Cyklistika je šport, pri ktorom máme možnosť precvičiť si svaly dolných končatín, ale i zlepšiť si kondíciu a vytrvalosť. Pomáha nám upevniť si zdravie, ochraňovať srdce a zvyšovať ochranu a prevenciu pred rôznymi (čoraz častejšie i civilizačnými) chorobami.
Cyklistické sedlo patrí v cyklistike medzi najdôležitejšie komponenty. Je založené na individuálnych požiadavkách každého jazdca, preto sedlo, ktoré vyhovuje jednému jazdcovi, vôbec nemusí vyhovovať druhému. Pokiaľ máte zlé sedlo, môže to mať výrazný vplyv na váš výkon a po dlhom pôsobení aj negatívne aspekty na vaše zdravie.
Veľmi dôležitým faktorom v cyklistike je bezpečnosť. Okrem osvetlenia a reflexných prvkov má svoje opodstatnenie aj cyklistická helma. Väčšina smrteľných úrazov pri cyklistike je zapríčinených poranením hlavy pri absentovaní helmy. Môžete jazdiť akokoľvek bezpečne, avšak aj pri bezpečnej jazde môže dôjsť k nehode pričinením niekoho druhého, preto by ste nemali byť ľahostajní a takýto ochranný prvok si zaobstarať.
Orientácia v teréne je v cyklistike veľmi dôležitá, najmä ak sa rozhodneme ísť si zajazdiť na miesta, ktoré sú pre nás neznáme, alebo ktoré nejazdíme až tak často.
Pre väčšinu cyklistov predstavuje zima obdobie, kedy sa musia svojho koníčka na určitý čas „zbaviť“. Nájdu sa aj „odvážlivci“, ktorí napriek tomu v zime jazdia naďalej, avšak ich množstvo nie je veľmi veľké. Jazdenie v zime kladie omnoho väčší dôraz na bezpečnosť a vďaka premenlivému počasiu aj na komfort jazdy.
Cyklistické tretry tvoria súčasť základnej výbavy čoraz väčšieho počtu cyklistov. Vďačí za to najmä fakt, že na rozdiel od klasických cyklistických topánok, pomocou tretier máte umožnený ľahší, komplexnejší a symetrickejší pohyb celej nohy.
Gripy patria medzi komponenty, ktoré sa najčastejšie opotrebúvajú a preto je ich potrebné vymeniť takmer každú sezónu. Výmena gripov však býva mnohokrát veľmi zložitá a náročná, pokiaľ neviete ako nato. Staré stvrdnuté gripy idú samotné dole len veľmi ťažko a dosť by ste sa s tým natrápili, preto je dobré pomôcť si vhodnými prostriedkami.